☆『Y's　YOGA』参加者募集中☆

昨日の夜、ヨガが初めてって方も参加して頂きました。

前の道路が工事中でガタガタ揺れるし、気になったかもしれませんが無事に終了！

金曜日も来ますと言って帰られました。

慣れないので、呼吸一つにしても大変だったと思いますが、金曜日はじっくりアシストしてあげたいと思います。

金曜日は主に初心者向けのゆったりしたヨガをしたいと思っていますので、慣れていない方も金曜日のクラスから初めてみませんか？？

お友達を誘って来てくださいね～～（＾０＾）