☆初心者向けY's　YOGA☆

毎週金曜日は、初心者向けのヨガを行っています。

yogaが初めてって方、体が硬くて心配って方・・・・呼吸の仕方やポーズの説明を入れながらゆっくりと進めていきます。

興味のある方は、まず金曜日に参加してみませんか？？？

前日までにご予約頂けたら、好きな時に好きなだけご参加頂けますよ～。

どなたでも参加出来ますので、お友達と一緒に是非是非・・・・♪